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本書相關資料

*書名:你可以生氣,但不要越想越氣
*作者:水島廣子/著 楊詠婷/譯
*出版社:仲間
*出版年月: 
*版次: 
*分類:勵志與成功 >
*媒體型態:點字檔案
*藏書單位:國立台灣圖書館視障資料中心
*封面

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你可以生氣,但不要越想越氣 水島廣子/著 楊詠婷/譯 仲間

你可以生氣,但不要越想越氣 水島廣子/著 楊詠婷/譯 仲間
編號類別標題閱讀
1 文件 (全文閱讀) WCBE
2 文件 前言 活出「不被情緒綁架」的自由人生!──水島廣子 WCBE
3 文件 第1章/你的「情緒」沒有錯,都是「想法」惹的禍!──我們會變得「情緒化」的原因 WCBE
4 文件 第2章/每一種情緒,都是真實的自己──自我肯定感不足,容易變得「情緒化」 WCBE
5 文件 第3章/理解彼此的「領域」,卸除心靈重擔──重視自己的情緒,才能防範「領域侵害」 WCBE
6 文件 第4章/放下「自己的正確」,不再與對錯拔河──「情緒化」的背後,是對於「正確」的執念 WCBE
7 文件 第5章/擺脫「地雷型」人設,守護內心的平靜──養成「不被情緒綁架」的7個習慣 WCBE
8 文件 第6章/「情緒化」的人,其實是受困的弱者──如何與「情緒化」的人和平相處 WCBE
9 文件 結語 理解自己的情緒,感受自己的堅強 WCBE


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