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編號類別標題閱讀 減壓,從一粒葡萄乾開始
1文件(全文) WCBE
2文件目次 WCBE
3文件第一章 正念是什麼?   WCBE
4文件第二章 正念和心身連結   WCBE
5文件第三章 正念修行   WCBE
6文件第四章 正念如何減壓   WCBE
7文件第五章 身體的正念   WCBE
8文件第六章 深入正念修行   WCBE
9文件第七章 處理焦慮和壓力的禪修   WCBE
10文件第八章 慈心禪轉化恐懼   WCBE
11文件第九章 人際關係的正念   WCBE
12文件第十章 正念進食、運動、休息和連結的健康之路   WCBE
13文件第十一章 保持練習不輟   WCBE
14文件後記 在壓力和回應之間,創造成長和解脫的空間 薩基-乘托瑞利教育博士   WCBE
15文件附錄 正念減壓療法練習引導MP3、CD目錄   WCBE
16文件參考資料   WCBE
17文件正念減壓課程相關資訊   WCBE


 
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